30こんにちは、魔女Mです。
昨日は、アメリカの「4th of July（独立記念日）」でした。
ニューヨークの街は、笑顔と花火、お祝いムードでいっぱい。
テラスで語り合う人。
公園で夏の夜を楽しむ人。
その姿を見ていて思いました。
「みんな、今この瞬間を楽しんでいる。」
NYで気づいたこと
ニューヨークの人たちは、大人でも感覚に素直です。
好きな舞台で涙を流し、スポーツでは思いきり応援する。
「大人だから我慢する」より、**「好きだから楽しむ」**を選んでいます。
今週のサッカー日本戦もそうでした。
眠くなると分かっていても、
「観たい」
「応援したい」
という気持ちを大切にした人も多かったのではないでしょうか。
そんな時間は、心にとって大切な栄養になります。
毎日をこなすだけでは、心は少しずつ動かなくなってしまいます。
だからこそ、感覚が動く時間が必要なのです。
「こうあるべき」を少し手放す
私たちは、
「ちゃんとしなきゃ」
「こうあるべき」
そんな思いに縛られがちです。
でもNYでは、年齢も国籍も価値観も本当にさまざま。
「普通」は、一つではありません。
人は思うほど、他人を見ていないものです。
だから、
少しだけ自分の「好き」を優先してみる。
それも、自分らしく生きる一歩です。
今週末の整えワーク
今日は1分だけ、スマホを置いて目を閉じてみませんか。
そして、自分に聞いてみてください。
「今、私は何にワクワクする？」
行きたい場所。
読みたい本。
会いたい人。
どんな小さなことでも大丈夫です。
その答えを、置き去りにしないでください。
結び
完璧じゃなくていい。
暮らしに少し余白をつくるだけで、心はもっと自由になります。
あなたの7月が、自由とときめきにあふれますように。
今週の自分に○を。
Life is Magical ✨ 魔女M｜働く大人女性の整えノート
日常を心地よく整えるヒントは、Instagramでも毎日お届けしています。 ▶ Instagram：魔女M｜働く大人女性の整えノート (@majom_tarot_aroma)
＼ 最新情報をチェック ／
コメント